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도수치료 4만 원 시대! 환자는 웃고 병원은 반발? 도수치료 7월부터 4만 원대? 의료계 반발 이유는오는 2026년 7월부터 정부가 도수치료를 '관리급여'로 전환하면서 가격과 횟수를 직접 관리할 예정이다. 그동안 병원마다 가격 차이가 컸던 도수치료가 회당 4만~4만3000원 수준으로 조정될 전망이며, 연간 이용 횟수도 제한된다. 이에 대해 정부는 과잉진료를 줄이고 실손보험료 인상 문제를 완화하기 위한 조치라고 설명하지만, 의료계는 강하게 반발하고 있다.도수치료 정책, 무엇이 달라지나?현재 도수치료는 대표적인 비급여 항목이다. 병원마다 가격이 달라 1회 10만 원 이상을 받는 곳도 적지 않았다.정부는 이를 관리급여로 전환해 가격 상한선을 회당 약 4만~4만3000원으로 설정할 계획이다. 환자는 비용의 95%를 부담하고 건강보험이 5%를 부담하는 방식이다. .. 2026. 5. 30.
치매 예방, 지금부터 시작해야 하는 10가지 습관 치매 예방, 지금부터 실천해야 하는 이유와 효과적인 예방법치매는 단순한 노화 현상이 아니다. 기억력, 언어 능력, 판단력 등 인지 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에 어려움을 주는 질환이다. 우리나라는 고령화가 빠르게 진행되면서 치매 환자 수가 꾸준히 증가하고 있다. 하지만 전문가들은 치매의 약 40%는 생활습관 개선을 통해 예방하거나 발병 시기를 늦출 수 있다고 설명한다. 따라서 치매는 미리 예방하는 것이 무엇보다 중요하다.치매란 무엇인가?치매는 다양한 원인으로 인해 뇌 기능이 손상되면서 기억력과 인지 능력이 감소하는 질환이다.대표적인 치매 종류는 다음과 같다.알츠하이머병혈관성 치매루이소체 치매전두측두엽 치매특히 알츠하이머병은 전체 치매의 약 60~70%를 차지하는 가장 흔한 유형이다.치매 위험을 높.. 2026. 5. 29.
영유아 사고 70%는 집에서 발생! 꼭 확인해야 할 안전수칙 영유아 손상, 집에서 가장 많이 발생한다! 보호자의 지속적인 환경 점검이 필요한 이유영유아 안전사고는 대부분 집 안에서 발생한다. 부모들은 집을 가장 안전한 공간이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 영유아가 가장 많은 시간을 보내는 장소이기 때문에 사고 위험도 높다. 특히 영유아는 위험을 인지하거나 대처하는 능력이 부족하기 때문에 보호자의 지속적인 환경 점검과 예방 활동이 매우 중요하다.영유아 손상 사고는 어디서 가장 많이 발생하나?질병관리청과 소방청 등의 자료에 따르면 영유아 안전사고의 상당수가 가정 내에서 발생한다. 특히 거실, 주방, 욕실, 침실 등 일상생활 공간에서 사고가 집중적으로 나타난다.영유아는 걷기 시작하는 시기부터 호기심이 급격히 증가한다. 물건을 만지고, 오르고, 뛰어다니는 과정에서 예상치.. 2026. 5. 29.
내일부터 사전투표! 신분증 꼭 챙기세요(+사전투표 전 꼭 알아야 할 5가지) 내일부터 사전투표 시작! 신분증만 있으면 전국 어디서나 가능2026년 제9회 전국동시지방선거 및 국회의원 재·보궐선거 사전투표가 5월 29일(금)부터 30일(토)까지 이틀간 진행된다. 이번 사전투표는 주소지와 관계없이 전국 어느 사전투표소에서나 참여할 수 있어 유권자들의 편의성이 크게 높아졌다.사전투표 기간과 시간📅 사전투표일2026년 5월 29일(금)2026년 5월 30일(토)⏰ 투표시간오전 6시 ~ 오후 6시본투표일에 시간이 없는 유권자라면 사전투표를 이용하는 것이 편리하다.전국 어디서나 투표 가능4사전투표의 가장 큰 장점은 주소지와 상관없이 전국 어느 사전투표소에서도 투표할 수 있다는 점이다.예를 들어,서울 거주자가 부산에서 투표 가능경기 거주자가 제주에서 투표 가능출장이나 여행 중에도 투표 가능.. 2026. 5. 28.
더위 먹었을 때 꼭 먹어야 할 음식 7가지(+여름철 피로회복 음식 BEST 7) 더위 먹었을 때 좋은 음식 총정리! 기력 회복에 도움 되는 식품여름철 무더위가 계속되면 흔히 "더위를 먹었다"라고 표현하는 증상이 나타난다. 의학적으로는 열탈진이나 탈수 상태와 관련이 있는 경우가 많다. 몸이 쉽게 피로해지고, 입맛이 없어지며, 어지러움이나 두통이 발생하기도 한다. 이럴 때는 충분한 수분 섭취와 함께 기력 회복에 도움이 되는 음식을 챙겨 먹는 것이 중요하다.더위 먹었을 때 나타나는 증상☀️ 대표적인 증상심한 피로감식욕 저하두통어지러움집중력 저하근육 경련과도한 땀메스꺼움이러한 증상이 나타난다면 시원한 장소에서 휴식을 취하고 수분과 전해질을 보충해야 한다.더위 먹었을 때 좋은 음식 1. 수박7수박은 약 90% 이상이 수분으로 이루어져 있어 탈수 예방에 효과적이다.좋은 이유수분 보충체온 조절갈.. 2026. 5. 28.
초보도 쉽게 만드는 간단 반찬 10가지! 냉장고 재료로 뚝딱 만드는 집밥 반찬 초보도 쉽게 만드는 간단 반찬 10가지! 냉장고 재료로 뚝딱 만드는 집밥 반찬5매일 식사 준비를 하다 보면 "오늘은 어떤 반찬을 만들까?" 고민하게 된다. 특히 바쁜 아침이나 저녁에는 짧은 시간 안에 만들 수 있는 간단 반찬이 큰 도움이 된다. 오늘은 냉장고에 있는 재료로 쉽게 만들 수 있는 간단 반찬 10가지를 소개한다.1. 계란말이계란 4개를 풀어 소금 약간을 넣고 얇게 여러 번 말아준다. 아이들도 좋아하는 대표적인 반찬이다. 당근, 파, 양파를 넣으면 영양도 더할 수 있다.2. 시금치나물시금치를 데친 후 물기를 짜고 참기름, 소금, 다진 마늘을 넣어 무치면 완성된다. 비타민과 철분이 풍부한 건강 반찬이다.3. 멸치볶음잔멸치를 마른 팬에 볶은 뒤 간장, 올리고당, 참기름을 넣어 마무리한다. 오래 보관.. 2026. 5. 27.

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