치매 초기증상1 치매 예방, 지금부터 시작해야 하는 10가지 습관 치매 예방, 지금부터 실천해야 하는 이유와 효과적인 예방법치매는 단순한 노화 현상이 아니다. 기억력, 언어 능력, 판단력 등 인지 기능이 지속적으로 저하되어 일상생활에 어려움을 주는 질환이다. 우리나라는 고령화가 빠르게 진행되면서 치매 환자 수가 꾸준히 증가하고 있다. 하지만 전문가들은 치매의 약 40%는 생활습관 개선을 통해 예방하거나 발병 시기를 늦출 수 있다고 설명한다. 따라서 치매는 미리 예방하는 것이 무엇보다 중요하다.치매란 무엇인가?치매는 다양한 원인으로 인해 뇌 기능이 손상되면서 기억력과 인지 능력이 감소하는 질환이다.대표적인 치매 종류는 다음과 같다.알츠하이머병혈관성 치매루이소체 치매전두측두엽 치매특히 알츠하이머병은 전체 치매의 약 60~70%를 차지하는 가장 흔한 유형이다.치매 위험을 높.. 2026. 5. 29. 이전 1 다음