혼밥 끝! 은평구 소셜다이닝 참가자 모집 (+1인 가구라면 무료로 요리 배우자!)

 

은평구 1인가구 소셜다이닝 참가자 모집! 혼밥 대신 함께하는 건강한 한 끼

서울 은평구가 청년과 중장년 1인 가구의 건강한 식생활과 사회적 관계 형성을 지원하기 위해 ‘2026년 1인가구 소셜다이닝’ 참가자를 모집한다. 혼자 식사하는 일이 익숙해진 1인 가구가 요리를 배우고 함께 식사하며 자연스럽게 이웃과 교류할 수 있도록 마련된 프로그램이다.

1인가구 소셜다이닝이란?

소셜다이닝은 단순한 요리교실이 아니다. 함께 요리하고 식사하며 대화를 나누는 과정에서 사회적 관계를 형성하고 건강한 생활 습관을 만드는 프로그램이다.

은평구는 불규칙한 식사 습관, 외로움, 사회적 고립 등을 겪는 1인 가구를 지원하기 위해 요리 교육과 소통 프로그램을 운영하고 있다.

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모집 대상

이번 모집은 청년과 중장년 1인 가구를 대상으로 진행된다.

청년 소셜다이닝

• 청년 1인 가구 9명 모집

중장년 소셜다이닝

• 중장년 1인 가구 15명 모집

은평구에 거주하거나 생활권이 있는 1인 가구라면 신청 가능하다.

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프로그램 내용

선정된 참가자는 다음 프로그램에 참여할 수 있다.

요리교실 4회

• 세계 가정식 만들기
• 기초 요리 배우기
• 건강식 요리 실습
• 집에서도 활용 가능한 생활 요리

소통 프로그램 1회

• 참가자 간 교류
• 관계 형성 활동
• 공동 식사 및 대화

프로그램은 기수별 4주 과정으로 운영된다.

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운영 일정

• 연간 총 4기 운영
• 기수별 4주 과정
• 7월·8월은 운영 제외

현재 1기 참가자를 모집 중이며, 향후 추가 기수도 진행될 예정이다.

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왜 소셜다이닝이 중요할까?

최근 1인 가구 증가와 함께 ‘혼밥’ 문화가 확산되고 있다. 하지만 장기간 혼자 식사하면 영양 불균형과 사회적 고립 문제가 발생할 수 있다.

소셜다이닝은 다음과 같은 효과를 기대할 수 있다.

✅ 건강한 식습관 형성

✅ 요리 능력 향상

✅ 새로운 인간관계 형성

✅ 우울감 및 고립감 완화

✅ 지역사회 네트워크 확대

특히 청년층과 중장년층 모두에게 정서적 안정과 생활 만족도 향상에 도움이 되는 프로그램으로 평가받고 있다.

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신청 방법

참여 희망자는 은평구 1인가구지원센터 홈페이지에서 신청할 수 있다. 중복 참여는 제한될 수 있으며 모집 인원 초과 시 조기 마감될 수 있다.

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기대 효과

은평구는 이번 사업을 통해 1인 가구가 건강한 식생활을 실천하고 일상 속에서 자연스럽게 소통할 수 있는 기회를 제공하고자 한다.

요리를 매개로 새로운 사람을 만나고 관계를 형성하는 경험은 혼자 사는 삶의 질을 높이는 데 큰 도움이 될 것으로 기대된다.